课间休息一到，各块场地便被学生们迅速占据★★★，打球下棋好不快活。曾有教师提意见★★★，乒乓桌就挨着教室，学生下课玩疯了上课收不回精神★★★。李砚峰则说★★，课间打球的十几分钟，可能是孩子一天里最快乐的一段时光★，就不要夺走了吧。
体育馆的墙壁上，悬挂着学校在高级别运动会上夺得名次的学生大幅照片。篮球队在今年学运会夺冠后★★，球队全家福也即将上墙★。这意味着荣誉与传承，更彰显着榜样的力量。
短短四年就练出一支全市冠军队，建平香梅中学也有自己的基本功——建校以来运动队培育和体育文化建设的厚实基础。
胡庆林介绍★★★，球队一直没有身材高大的内线队员，而是以外线后卫穿插灵活、投篮准为特点。因此，在日常训练中★★，全队强化进攻和防守中的移动速度训练，比赛里不和对手硬拼身体力量，以快速移动调动对手，寻找进攻空隙。
12月14日，在2024上海市会篮球初中男子校队组决赛中，来自浦东新区的建平香梅中学男篮逆转战胜对手★★，不仅取得了学校篮球建队以来的首个全市冠军，更创造了建队四年即站上巅峰的奇迹★★★。
如果说“高度制霸★★”是篮球比赛里的绝招，那么“团队整体”就是基本功——没有扎实的基本功★，绝招力量会大打折扣。建平香梅中学男篮取胜的背后，正体现了体育团队项目整体协作的魅力。
校长李砚峰对学校体育有着独到的见解：★★★“对城市孩子来说，体育运动可以弥补劳动教育的不足。大量的体育运动，帮助孩子消耗精力，培养意志品质，缓解不良情绪。孩子在学校运动后，回到家自然进入到恢复状态，也就不会沉浸在电子产品中。”
学校以知名社会活动家陈香梅女士名字命名★★★，目前承担着三项体育人才“一条龙”建设——击剑、游泳★★★、篮球★★。★★★“三条龙★”中★，击剑开展时间较长★★，已经为龙头高中输送了不少人才★★。例如，已被国家青年队征召，刚刚在2024上海市会击剑比赛中夺得高中组花剑个人和团体的双料冠军的顾宇昂，就是从建平香梅击剑队走出的优秀一员。篮球队刚成立两年，即在2022年举行的第十七届上海市运动会男篮比赛青少年组中取得亚军。今年刚刚成立的腰旗橄榄球队，第一次参加全区比赛便闯入决赛★★★，取得亚军。
每年9-10月，学校会开展近两个月时间的篮球嘉年华★★，全校各班都参与。篮球队每天不单有正常伙食，训练中还有加餐。球队几名主力都已经初三年级，李砚峰时常提醒队员们不能放松学业★，要拿出夺冠的勇气继续迎接学习挑战。
★★★“小快灵★”周剑雨不仅是篮球队主力★★★，还是班级足球队的成员。小学时，因为学校没有足球队★，爱运动的他便参加了篮球训练，逐渐进入校队★。“练了球以后，我现在觉得体育运动都是相沟通的。★★”周剑雨说★★★，“特别是团队项目★，要讲究合作。我在场上是控球后卫，起着进攻串联的作用。当看到队友没跑到位置，我就大声提醒大家按照训练的布阵来站位★★★。”
回想起这场比赛，球队教练胡庆林说，比赛一开始★★★，对手就利用身高优势迅速建立领先，并将优势一直保持到上半场结束。下半场球队调整了战术，积极开展拦截，阻断了对手内外线有效连接，同时利用球队外线远投优势，频频投中三分球★，最终逆转取胜★★。
★★★“三条龙★★”同时建设，学校的体育硬件设施却是捉襟见肘：小小的体育馆只有一块标准篮球场面积★，室外篮球场排球场和小足球场要承担全校1800多学生体育运动之需，原先规划为停车场的一块空地辟做羽毛球场和室外棋桌，乒乓球桌则紧挨着教学楼★★★......真可谓螺蛳壳里做道场。
球队里的两名主力★★★，队长顾雨枫和控球后卫周剑雨都已经初三，也是建队之初就开始征战的★★★“老将”★★★。顾雨枫毕业于浦东新区篮球特色校龚路中心小学，从二年级起就开始了篮球训练★。决赛中顾雨枫得到全队最高的19分★★★，说起话来也颇有大将之风★：★★★“落后的时候教练让我们不要慌张和紧张，不要过于担心对手比我们高。我也一直鼓励自己身边的4个队友★，让他们加强跑位，球没投进也鼓励让他们继续加油★。★”